• /media/cache/9f/f7/9ff754f3089b0101c154c10bdf02fd28.jpg
  

• /media/cache/7d/ac/7dace416e30f3cab446242971becae3e.jpg
  

• /media/cache/db/3c/db3c74fb68af9f906d4e6ed3a672b49e.jpg
  

• /media/cache/8d/e0/8de0fa251c61b0d080a6d7a0fa6d2fb4.jpg
  

Расписание

Одно из самых любимых Клиентами фитнес-направлений – ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ. Тренировки проходят в двух залах 120 и 80 кв.м. Техническое оснащение залов включает отличные системы кондиционирования и вентиляции что создает на занятиях благоприятный микроклимат и способствует выполнению высоких физических нагрузок без риска для здоровья.

Создать нужную атмосферу помогают: регулируемое освещение, удобное расположение зеркал и, конечно, профессиональное музыкальное оснащение. Залы оснащены «плавающим» полом, позволяющим минимизировать компрессию на суставы, что снижает опасность травматизма на тренировках.

Для проведения эффективных тренировок в залах групповых программ дополнительно представлено первоклассное высокотехнологичное оборудование – это сайклы, степ-платформы, пампы, гантели, утяжелители, амортизаторы, фитболы и многое другое, что станет эффективным помощником в развитии и совершенствовании Ваших физических качеств.

В клубе Powerhouse Gym проходят и занятия в сайкл-студии - это уникальный вид тренировок, имитирующий гонку на велотренажерах.  Сайклинг помогает худеть в рекордные сроки, ведь энергозатраты могут составлять от 750 ккал за час! Помимо этого тренируется сердечно-сосудистая система, нормализуется давление. Тренировки на сайклах проводятся под громкую и энергичную музыку, что делает эти занятия интересными и неповторимыми.

Разнообразие тренировок позволяет выбрать тот вид занятий, который предпочтителен именно для Вас, а тренироваться с удовольствием – значит заниматься с пользой для души и тела.