• /media/cache/aa/cd/aacd284170931f271062880f4340d4ac.jpg
  

• /media/cache/f2/9e/f29e05276a8846608fa4ed5536f79dc8.jpg
  

• /media/cache/4a/a9/4aa98ac45587c673f27eeaee02fb859a.jpg
  

• /media/cache/7c/94/7c94bba04b212c31738ac21e9dba395e.jpg
  

Расписание

Одно из самых любимых Клиентами фитнес-направлений – ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ. Тренировки проходят в двух залах 120 и 80 кв.м. Техническое оснащение залов включает отличные системы кондиционирования и вентиляции что создает на занятиях благоприятный микроклимат и способствует выполнению высоких физических нагрузок без риска для здоровья.

Создать нужную атмосферу помогают: регулируемое освещение, удобное расположение зеркал и, конечно, профессиональное музыкальное оснащение. Залы оснащены «плавающим» полом, позволяющим минимизировать компрессию на суставы, что снижает опасность травматизма на тренировках.

Для проведения эффективных тренировок в залах групповых программ дополнительно представлено первоклассное высокотехнологичное оборудование – это сайклы, степ-платформы, пампы, гантели, утяжелители, амортизаторы, фитболы и многое другое, что станет эффективным помощником в развитии и совершенствовании Ваших физических качеств.

В клубе Powerhouse Gym проходят и занятия в сайкл-студии - это уникальный вид тренировок, имитирующий гонку на велотренажерах.  Сайклинг помогает худеть в рекордные сроки, ведь энергозатраты могут составлять от 750 ккал за час! Помимо этого тренируется сердечно-сосудистая система, нормализуется давление. Тренировки на сайклах проводятся под громкую и энергичную музыку, что делает эти занятия интересными и неповторимыми.

Разнообразие тренировок позволяет выбрать тот вид занятий, который предпочтителен именно для Вас, а тренироваться с удовольствием – значит заниматься с пользой для души и тела.