• /media/cache/63/87/6387f213be01a12f4778bf61235e79ce.jpg
  

• /media/cache/86/6b/866bd98de4fc7fc6a7003d4626671688.jpg
  

• /media/cache/0c/b3/0cb3369570e13595e31b1f602de73a2b.jpg
  

Расписание

Аквааэробика зачастую переносится легче, чем упражнения в тренажерном зале - движения более плавные, усталость наступает не так быстро. Но, несмотря на это, занятия в бассейне - это значительная силовая нагрузка, которая повышает эффективность сердечно–сосудистой системы, тонизирует мышцы, улучшает быстроту и координацию движений, силу и выносливость. Занятия аквааэробикой помогают сбросить лишний вес, снимают нервное и мышечное напряжение.

Профессиональные инструкторы фитнес-центра Powerhouse Gym разработали для Вас множество программ: аква-тренировки, различные оздоровительные направления, обучение плаванию, а также специальные занятия в бассейне для будущих мам!

Бассейн фитнес - клуба Powerhouse Gym с оригинальной подсветкой имеет отдельную зону джакузи и гидромассаж, где можно расслабиться и отдохнуть.